それにしても毎日少しずつ暑くなってきましたね。私は埼玉に住んでいるので毎年憂鬱なんですよね。やはり埼玉は内陸部という事もあって毎年夏は気温が高くなります。これがかなりしんどいんです。

特に私は汗っかきという事もあり、顔にかなりの汗をかき常にオイリー肌になります。汗でベタベタするのはもちろん、汗をたくさん掻くと臭いも気になってしまいますしね。それにオイリー肌はニキビや吹き出物の原因にもなり得ます。

しかも私の場合は汗をかくと頻繁に拭きたくなってしまいます。ベタベタなままだと肌に汗がまとわりついて余計暑く感じますからね。近くに水道などがあれば水道でジャブジャブ顔を洗うことができますが、水道が近くにない場合は顔拭きシートで顔をふいてしまいます。

多分これも肌のためやニキビ予防にとってはよくないのではないでしょうか?

皮脂の取り過ぎはよくない

皮脂は必要ないように感じている人もいるかもしれませんが、実は皮脂を除去しすぎることは逆にニキビの原因になることがあるそうです。皮脂は太陽光やホコリなど外的要因から皮膚を守ってくれる働きもになってくれているようです。

つまり皮脂は肌のバリア機能とも関係が深いそうです。つまり、皮脂を取り過ぎてしまうという事は肌が無防備になってしまうという事でもあるのです。

汗ふきシートの使い過ぎは肌トラブルの原因になるので使う時には注意が必要です。その他には洗顔方法なども皮脂の取り過ぎに注意しなくてはいけません。洗顔料や石鹸を用いた洗顔回数は肌の状態によると思いますが、一日1~2回が良いとされています。

つまり1日3回も洗顔料を使った洗顔をするのは肌のためを考えたら避けた方が良いでしょう。

擦るのも良くない

汗ふきシートを使うとどうしても擦れが生じてしまいます。肌に擦れなどで圧力を与えることは皮膚の乾燥や角質層の蓄積につながるために良くないといわれています。

ニキビなどの原因の一つに洋服の擦れもあるぐらいです。例えば、あごに頬杖をしてしまうのが癖の人は顎にニキビが発生しやすいようです。顎にニキビができて困っているという人は普段の生活の中で摩擦や擦って圧力をかけていないか確認してみましょう。

お尻にもニキビができる原因は座るという行為がお尻に圧力をかけてニキビにつながっているのかもしれませんね。

初期のニキビは潰しても大丈夫?

ニキビは白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビ、黄色ニキビ、白ニキビなど皮膚の中で進行していく中で様々な状態があります。ニキビが多くできたことがある人なら一度は経験したことがあるかもしれませんが、ニキビは潰したくなりますよね。その方が早く治るので最善の策の様な気がしてくるんですよね。

調べてみると初期のニキビは潰しても大丈夫なようです。ただし、むやみやたらに潰すのはよくないです、現在では潰すときに使う器具がドラッグストアなどで販売されています。この器具を使って潰すのが良いのかなと思いますね。それでも心配な場合は皮膚科などに受診してお医者さんに潰してもらうのが確実でしょう。

まぁニキビができないことが一番なので食生活や毎日しっかりケアしてなるべくニキビができないような生活を送る必要がありますね。

ニキビケア商品にも頼ろう

今、ニキビケア商品はたくさんあります。安いのから高いの、この有効成分が配合されている物など様々なニキビケア用品が存在しています。ドラッグストアやデパートなどに行くとたくさんあるので迷ってしまうと思います。

そんな人のために私のおすすめのニキビケア用品を紹介します。気になる人は是非使ってみてください。私はかなり効果を実感しているのでぜひみんなに使ってみて欲しいですね。